孩子的專注力是隨著年齡不斷提升的,在這個自然發(fā)展的過程中,家長們需要做的是不斷的強(qiáng)化孩子這方面的能力,直到變成孩子身上根深蒂固的一個部分。洛陽兒童注意力訓(xùn)練眾艾感統(tǒng)老師告訴大家,孩子的注意力可以通過游戲的方式來訓(xùn)練。游戲是兒童玩具喜歡的方式,一般在較短的時間內(nèi)會取得較好的成效。
方法或比賽,或陪玩,貴在孩子的堅(jiān)持,重在大人的參與。以下幾個活潑有趣的方法,不妨一試:
感統(tǒng)小游戲1:玩撲克
可鍛煉注意力高度集中和快速反應(yīng)能力。
取三張不同的牌(去掉花牌),隨意排列于桌上,如從左到右依次是梅花2,黑桃3,方塊5、選取一張要記住的牌,如梅花2,讓他盯住這張牌,然后把三張牌倒扣在桌上,由家長隨意更換三張牌的位置,然后,讓她報(bào)出梅花2在哪兒。
如她說猜對了,就勝,兩人輪換做游戲。隨著能力的提高,家長可以增加難度,如增加牌的數(shù)量,變換牌的位置的次數(shù)和提高變換牌位置的速度。
感統(tǒng)小游戲2:閃卡
準(zhǔn)備一套閃卡,閃卡在淘寶上可以買到,正面標(biāo)有各種圖片,背面印有文字解說的卡片,洛陽眾艾感統(tǒng)老師表示,這算是一種教學(xué)素材,可以當(dāng)做給孩子培養(yǎng)專注力使用,還可以提高孩子的語言詞匯量。
不過操作的方法還是需要家長學(xué)習(xí)一下,將卡片放于手上,另一只手快速的將卡片閃出,每張0.8s或1s的速度好,并同時說出卡片的名稱,在這個過程中,孩子的大腦就會處于被激活的狀態(tài),就會調(diào)動聽覺,視覺等感官集中注意力觀看快速閃現(xiàn)的圖片。
這個方法對培養(yǎng)孩子專注力很有幫助,而且能讓孩子的大腦越來越聰明。
感統(tǒng)小游戲3:端乒乓球
注意力不容易集中往往是孩子抗干擾能力較差。
要保持注意力集中本不容易,若旁邊再有人故意制造干擾源,進(jìn)行人為干擾,你會覺得更難以集中注意。然而正因?yàn)橛懈蓴_,有難度,才能在人為設(shè)置的更困難更復(fù)雜的情境中,訓(xùn)練注意力的高度集中。
讓孩子把球放在球拍上,端住它不讓它掉下來,繞桌子行走一圈。大人在旁邊進(jìn)行有意打擾,可以拍手大喊,可以故意用語言刺激:“掉了!就要掉了!”但不能碰及孩子的身體。這樣,孩子為了不讓乒乓球掉下來,必須保持鎮(zhèn)定和注意力集中,等繞完一圈才算勝利。接下來可以互換角色玩。
感統(tǒng)小游戲4:指讀數(shù)字
畫一張有25個小方格的表格,將1-25的數(shù)字順序打亂,填在表格里面,然后以盡量快的速度從1數(shù)到25,要邊讀邊指出,一人指讀一人幫忙計(jì)時。
這個心理學(xué)上的注意力訓(xùn)練小游戲,曾有研究表明:7-8歲兒童完成時間是30-50秒,平均40-42秒;正常成年人看一張圖表的時間大約是25-30秒,有些人可以縮短到十幾秒。可以多制做幾張這樣的訓(xùn)練表,每天一練。
感統(tǒng)小游戲5:復(fù)讀數(shù)字
大人一開始先報(bào)簡單的幾位數(shù),讓孩子復(fù)述,大人再不斷地增加一位數(shù),讓孩子復(fù)述。每次只增加一位數(shù)。
比如,大人報(bào)“256”,孩子重復(fù)一遍,大人再報(bào)“2568”,孩子再重復(fù),大人再報(bào)“25681”,孩子再重復(fù),以此類推。孩子能記住的越長越好,但也要看程度適可而止。堅(jiān)持每天一練。孩子在不斷復(fù)述當(dāng)中,注意力必須高度集中,從而即鍛煉了記憶力,又鍛煉了注意力。
洛陽感統(tǒng)訓(xùn)練眾艾感統(tǒng)老師表示,只有孩子真正的沉浸其中,才能享受專注帶來的樂趣。
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